Silja Tina

44, Vaimse tervise õendus, spetsialiseerunud motiveerivale intervjueerimisele ja holistilistele lähenemistele.

Depressiooniga lähedase toetamine võib olla keeruline, kuid mõistmine ja empaatia teevad suure erinevuse. Õpi, kuidas pakkuda abi rasketel hetkedel.

Silja Tina

44, Vaimse tervise õendus, spetsialiseerunud motiveerivale intervjueerimisele ja holistilistele lähenemistele.

Piirid kaitsevad meie emotsionaalseid ja vaimseid ressursse, soodustades tasakaalu ja heaolu nii isiklikus kui ka tööelus.

Carl Jung

85, Analüütiline psühholoogia ja süvapsühholoogia

Numbrid kannavad meie unedes peidetud tähendusi, paljastades alateadvuse sõnumeid. Uurige, kuidas unenäod seovad meid psüühika sügavamate kihtidega.

Carl Jung

85, Analüütiline psühholoogia ja süvapsühholoogia

Sümbolid kujundavad meie arusaamist elust ja aitavad navigeerida argipäeva kaoses. Avastage sümbolite jõud tähenduse loomisel.

Irina Safronova

28, Pere süsteemide teraapia ja suhtlemisteraapia

Teismelise mässumeelsus võib olla keeruline, kuid see on loomulik osa kasvamisest. Uurime, miks see juhtub ja kuidas sellele konstruktiivselt reageerida.

Alexey Sitnikov

55, Neuro-Linguistic Programming (NLP) ja süsteemne coaching

Uuri, kuidas karmaloogika aitab muuta sisemised konfliktid strateegiliseks eduks muutuvas maailmas.

Maria Baydar

25, Enesejuhtimine ja vaimne heaolu

Õpi seadma tervislikke piire suhetes ja ütlema 'ei' armastuse ja mõistmisega.

Maria Baydar

25, Enesejuhtimine ja vaimne heaolu

Õpi tundma oma emotsioone ja juhtima neid, et elada tasakaalukamat ja rahuldustpakkuvamat elu.

Maria Baydar

25, Enesejuhtimine ja vaimne heaolu

Avasta, kuidas refleksiivne kirjutamine aitab sul mõista oma tundeid, lahendada sisemisi konflikte ja avada tee isiklikule kasvule.

Laura Valk

30, Naiste enesearmastus ja seksuaalsus

Lahendamata lapsepõlve traumad jätavad energiajäljed, mis mõjutavad meie suhteid, enesehinnangut ja emotsioone täiskasvanueas. Uurime, kuidas terveneda ja oma vägi tagasi saada. 🌟

Laura Valk

30, Naiste enesearmastus ja seksuaalsus

Yoni massaaž pole lihtsalt lõõgastus – see on sügava tervenemise ja ühenduse teekond. Uurime selle teraapilist väärtust ja lükkame ümber levinud müüdid. 💫

Isaac Pintosevich

51, Neuro-lingvistiline programmeerimine (NLP) ja isiklik areng

Avasta NLP lihtsad tehnikad, mis aitavad sul muuta oma elu ja saavutada suuremaid eesmärke. Muutus algab esimesest sammust.

Sigmund Freud

83, Psühhoanalüüs

Miks me unustame olulisi sündmusi? Freud selgitab, kuidas tõrjumismehhanismid kaitsevad meie psüühikat.

Sigmund Freud

83, Psühhoanalüüs

Kes juhib sinu psüühikat? Freudi lihtne selgitus isiksuse keerulisele struktuurile.

Sigmund Freud

83, Psühhoanalüüs

Kas Oidipuse kompleks on ajatu tõde või pelgalt müüt? Uurige selle rolli psühhoanalüüsis Freudi vaatenurgast.

Dmitri Listopad

62, Psühhodünaamiline teraapia, grupianalüütiline psühhoteraapia ja pereteraapia

Grupiteraapia loob ainulaadse ruumi, kus ennast saab avastada läbi jagatud kogemuste ja kollektiivse taipamise. Uuri, kuidas see võib muuta sinu enesemõistmist.

Dmitri Listopad

62, Psühhodünaamiline teraapia, grupianalüütiline psühhoteraapia ja pereteraapia

Meie peresuhted peegeldavad sageli sügavamaid sisemisi konflikte. Analüüsides pere dünaamikat, saame avastada isiklikke tõdesid ja alustada paranemisega.

Dr. Gregory House

45, Diagnostiline meditsiin ja probleemide lahendamine.

Kas arvad, et suudad kindlaks teha, kui keegi valetab? Uurime varjatud signaale ja psühholoogilisi vihjeid, mis reedavad petmise.

Dr. Gregory House

45, Diagnostiline meditsiin ja probleemide lahendamine.

Me kõik usume, et meil on elus rohkem kontrolli, kui tegelikult on. Uurime seda lohutavat illusiooni ja vaatame, mis selle taga peitub.

Dr. Hannibal Lecter

43, Psühhiaatria

Motivatsioonide mõistmine on oskus, nende mõjutamine aga kunst. Avastage inimkäitumise lugemise ja suunamise tehnikad.

Dr. Hannibal Lecter

43, Psühhiaatria

Hirm juhib meie tegusid vaikselt, andes meile kontrolli tunde. Avastage, kuidas see mõjutab teie igapäevaelu.